コミックスが発売されました

昨晩、実家で夕食をとっている時「明日単行本が出るんだ」と言ったら「え、あんた連載してたの？」と返されて驚愕。 今日、コミックスが発売されました。 夕方近所の書店に偵察に行ってこよう！ 本当は都会の書店にも行きたいのだけれど、コロナで自粛。 というか、原稿進めなければいけない時期なので我慢です。 も... 続きをみる

スニーカー

今発売中のフォアミセス5月号に「しあわせは食べて寝て待て」１４話が掲載されています。今回は薬膳ではなく….。 よろしければ、お手に取ってみてくださいね。 実生活では、靴５足がダメになりました.....。 破れたり、底が薄くなったり、人様の前には出られないものばかりに。 私はお直しをして履くタイプな... 続きをみる

台所

Ku:nel のWEBサイト、クウネル・サロンに「しあわせは食べて寝て待て」7話を載せていただいています。    夏のお話で、今回の食べ物はみんなが大好きな…。 よろしければ覗いてみてください。 そのKu:nel 、本の方は今月号が台所特集なので買ってしまいました。 豪華で素敵な台所だけではなく、... 続きをみる

本を作るということ

有り難いことに、単行本を出していただけることになりました。 今お世話になっているフォアミセス編集部は、単行本を作る途中、デザインについて漫画家の意見もまめに聞いてくださいます。 なので、表紙が出来上がる工程がわかってすごく勉強になりました。 デザイナーさんや、編集さん、営業さん…すごく多くの方々の... 続きをみる

春の漫画

前のブログから1ヶ月が経ってしまいました。 早い....。 漫画がいつもギリギリで、今年に入って１度も美容院に行っていません（！）。 それに、皮膚科で顔のイボみたいなものを取りたいのですが、コロナで２年先延ばしになっています。 皮膚科のサイトに「皮膚科の受診は不要不急ではありません！」という魂の叫... 続きをみる

業務スーパーのバレンタイン

チョコレートが好きだった亡き父親にバレンタインのお供をしました。 誕生日がバレンタインの１日前なのです。 業務スーパーで買った外国のヘーゼルナッツチョコです。 甘さ控えめで美味しかった。 昔、高い輸入チョコをあげて、自分用にでん六の１００円ピーナツチョコを買ったら、でん六の方が美味しかったこともあ... 続きをみる

貧しさは自分を強くする？

新年からバタバタした日が続いていますが、こんな時に限って水道の水漏れが。 昨日はそれを直すため、雪の中レンチを買いに金物屋さんへ行きました。 業者さんが来そうなお店だったので、水道修理に最適な工具やコツを教えてもらえてラッキー。 急いで帰って、いじくっているうちに直ったので一安心です。 修理を頼ん... 続きをみる

成人式の思い出

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 と言ってももう６日。 テレビでは成人式の話題になっています。 今年は成人式が取りやめの地域が多いのだとか。 せっかくの晴れ着が着られずにガッカリしている若者の声が聞かれます。 そういう話題が出るたびに思うのですが、私は成人式のため... 続きをみる

年末年始は映画と漫画で

大晦日と思えないほど、いつも通りの散らかった机周り。 自分締め切りに達していなくて大いに焦る。。 そんな中、地元のツタヤがリニューアルしていたのでつい映画を借りてしまいました。 無性に漫画の原作映画が観たくて 「町田くんの世界」と「恋は雨上がりのように」をレンタルしました。 「恋は雨上がりのように... 続きをみる

「しあわせは食べて寝て待て」５話

年末進行で原稿が上がったあと猛スピードでネームをやったら、年末になってどっと疲れが出てしまいました。 体がだるいと思ったら鼻が腫れてきて…。 やっぱり適度に休まなきゃダメですね。 来年は休み方も考えられるようにしないと。 クウネルサロンに「しあわせは食べて寝て待て」５話を載せていただいています。 ... 続きをみる

初めてのリモート会議

先日、自分の漫画について話す機会がありました。 自分の話….。 最近は人と会う機会も減って、仮にあったとしても、若い頃のように今日の出来事を誰かに話したい！という欲求が少なくなくなっています。 近居の家族とも、リタイアした人に仕事の話はしにくいので、当たり障りのない話しかしていないし。 それに、自... 続きをみる

移住に憧れます

最近移住の漫画をよく読みます。 漫画家さんは、海外に住んだり、旅行する人が多いですよねえ。 私もせっかく結婚しなかったんだから、健康になったらボヘミアンな暮らしをしてみたいなあと憧れます。 海外は無理なので、温泉地を転々とするとか。 今月号のクウネルは「私の新しい生活」特集で、暮らしを変えた女性た... 続きをみる

オンライン診療と漫画

病院でオンライン診療を受けようと思ったら、アプリの設定のあと、病院からの認証に時間がかかってしまい、今週受けられなくなってしまいました。 事前に設定しなくてはいけなかったんですね。 手数料や、薬の送料もかかるので、便利だと思っても色々問題が...。 旅行より、こういうのお国が出してくれたらいいのに... 続きをみる

慰めてくれるおやつ

洗濯機が怪しい音を立てているのですが、感染者数が増えているので、修理屋さんにお願いするのも躊躇してしまいます。 こういう時、免疫力が高く健康な人が羨ましい。。 さてさて、クウネルサロンで「しあわせは食べて寝て待て」４話が公開されています。 今回のお話は、気分が落ち込んだ時慰めてくれたものは。。。 ... 続きをみる

服の色合い

昨日、Eテレで童話作家の角野栄子さんが洋服について語る番組を観ました。 角野さんといえば、いつも色鮮やかな服とメガネが素敵な女性。 彼女をみるたびに「白髪になると色物が素敵に着られていいなあ」と思っていました。 彼女は同じシルエットの服を何着も持っていらして、作ってもらっていると話していました。 ... 続きをみる

あったかインナー

ずっと冬用のシャツを探していました。 セーターの下に着るシャツで、首がセーターに触れないよう、あまり開いていないシャツ。 そして綿がいい。 というので、去年は紳士用のグンゼ の下着を買いました(！) 厚手でいい感じ。 外から襟が見えても「これはTシャツですから！」という顔で着ています。 今年は色物... 続きをみる

お正月は...

あけましておめでとうございます。 今年のお正月は、ずっと漫画を描いていました。 なのでお楽しみはおせちとテレビ…。 何万円もするおせちが売れているみたいですが、私はいつもの母親が用意してくれるおせちが良いです。 いずれ私が用意しなくてはいけなくなると思うと、作り方を覚えておかなければいけないのです... 続きをみる

健康診断

イケアで買った布団カバーと枕カバーのセット、薄くてなかなかよいです。 ウルトラマリンブルーが綺麗。 1400円くらいでしたが、今年の冬は気持ちよく眠れそうです。 どこかの口コミに「息子に買った（多分こども）」と書いてあるのが気になるのだけれど。 最近、買い物に出かけると鼻の奥が腫れます。 慢性上咽... 続きをみる

秋のカナッペ

秋のカナッペを作りました。 パンにクリームチーズを塗って、 右：りんごの甘煮とイチジクの甘煮を乗せる。 左；茹でた栗を乗せる りんごの甘煮（りんごを砂糖で煮る）とイチジクの甘煮（イチジクに砂糖をかけチンする）の方は、とても美味しいです。 りんごの酸っぱさとイチジクの味がクリームチーズととても合って... 続きをみる

配色

カラーの絵が苦手です。 いつも色のセンスがないなあと。 練習に、原稿に色をつけてみたりしていますがまだまだ。 先日、配色の本があることを知り、近所の本屋さんへ行きました。 地元の本屋さんにあるかな…とダメ元で行ったら８冊ほどありました！ どんな色を使うと絵やデザインが綺麗にまとまるかがわかる本なの... 続きをみる

食欲の秋特集号です！

ベ二チオ・デル・トロの映画を１日に２本観て、とてもヘヴィな休日でした。 いや、好きなのですけどね、デルトロ。 バイオレンス映画だったので、観ていて少し怖がりが減ったような。。 これぞ「推し」の力でしょうか。（というほどではないか） 発売中のフォアミセス１１月号に「しあわせは食べて寝て待て」9話が掲... 続きをみる

セロトニン不足？

漫画が仕上がって疲れていたせいか、鼻の調子が悪くなったので耳鼻科に行きました。 その治療の…痛かったこと！ 鼻の奥の荒れた部分にしみる薬を塗るのですから。 痛みが一晩続いた後、翌日は頭が重い。。 これは拷問ですか？ 翌日もその翌日も体がだるいし、食欲もわかず、何故だか関節も痛くなってきて、 自分は... 続きをみる

「しあわせは食べて寝て待て」第2話が読めます

先月に引き続き、ライフスタイルの情報誌Ku:nel（クウネル）のWEBサイト「Ku:nelサロン」に「しあわせは食べて寝て待て」第２話を載せていただきました。 少しだけ薬膳エピソードが入っていますのでよろしければ覗いてみてくださいね。 そうそう「Ku:nelサロン」に載っていた「イチジクのジャム」... 続きをみる

試し読み

昨日書いたフォアミセスの漫画ですが、ちょっとだけ試し読みができます。 よろしくお願いします〜。

団地愛

フォアミセス１０月号に「しあわせは食べて寝て待て」８話が掲載されています。 今回は私の団地愛が出てしまいました。 子供の頃団地に住んでいたので、団地って何か落ち着くのです。 多くの団地は緑が多くて、雨上がりにはほんのり草木の香りがします。 今のマンションから少し離れたところに手ごろな団地があって、... 続きをみる

暑い夏と電気代

クーラーは苦手だけれど、さすがに今年はつけっぱなしでした。 けれども今日きた電気料金のお知らせを見ると電気代が安い。 一日中家にいたのに８月は４６４２円でした。 いつも温度３０度か２９度で、つけ始めから風量を「静か」にしていたから？ それにしても扇風機を使って頑張っていた時より安い…。 風を送るの... 続きをみる

醤油麹

最近、醤油こうじにハマっています。 瓶に入れた米こうじに醤油をひたひたに注ぎ、毎日かき回して１週間くらい。 初めのうち、お米が醤油を吸って、水分が足りなくなればひたひたになるよう醤油を注ぎ足します。 米が柔らかくなったら出来上がり。 ちょっと甘味があって深みがある醤油ができます↓ テレビ番組で野菜... 続きをみる

Ku:nelサロン

スロースタイルな食、インテリア、ライフスタイルの情報誌Ku:nel（クウネル）のWEBサイト「Ku:nelサロン」に「しあわせは食べて寝て待て」を紹介していただいています。 （自分の人生にこんなことがあるとは...） Ku:nelサロンでは素敵なお店や小物の情報、ためになるコラムが毎日更新されて、... 続きをみる

漫画と梅シロップ

発売中のフォアミセス９月号に「しあわせは食べて寝て待て」の８話が掲載されています。 今回の麻木久仁子さんのコラム、漫画に出てくる食材の効能を詳しく書いて頂けたので（自分でも）勉強になりました。 漫画にチラッとだけ出てくる梅シロップ。 ソーダ割りにして飲むのが好きなので、去年から作り始めました。 最... 続きをみる

ベッドを窓ぎわに置くという提案

うちはベランダの窓ぎわにベッドを置いています。 体調が悪かった時、ベッドに横たわる時間が圧倒的に長かったので、ならば日の当たる場所にとベッドを移動させました。 これが結構いい１日をおくれて、今もこのままにしています。 まず朝日の光で自然に目覚める。 そして、押し入れに入れる感覚で布団を干せるので、... 続きをみる

慢性上咽頭炎

ここのところずっと、微熱、鼻の腫れ、頭痛、肩こり関節炎、胃が悪い、だるい…を繰り返していて、病院に行っても治らないので、これが日常になっていました。 持病もあることだし、なんだか長生きしそうもないな〜と考えたりして。 それが昨日、ネットを見ているとき「慢性上咽頭炎（まんせいじょういんとうえん）」と... 続きをみる

おウチ温泉

先週は寒くて調子が悪く、温泉に行きたくてたまりませんでした。 けれど出かけてはいけない地域なのでじっと我慢。 ふと、買ってあった湯の華のことを思い出しました。 以前、那須湯本温泉の鹿の湯に行った時、お湯が湿疹に効いたので買っておいたもの。 洗面器に入れて手だけつけていたのですが、今回初めてお風呂に... 続きをみる

新しい敷物の臭いを消す

先週イケアでラグを買いました。 リビングの敷物は洗えるものでないと嫌なので、綿の薄いの…と探していたら、お安いのがあって。 ２畳半くらいの大きさで２９９０円！ 少し前、イケアでは入場制限しているとネットで見たので、今回初めて通販で買ってみたら３日で届きました。便利ー。 色も素材も良かったのですが、... 続きをみる

梅雨の薬膳

湿気がすごいせいか、風邪をひいてしまいました。 今の時期だと、そのまま寝ていると暑いし、ドライをかけて寝ていると乾燥するので、どう治したらいいのか分かりません。 飲み薬も何が効くのかよくわからないので、とにかく寝ていました。 ヘナるなぁ、梅雨の風邪は。 寝込んでいるうちに、掲載号が発売されました。... 続きをみる

石鹸で洗髪

暑くなってきたせいか、よく手湿疹が出ます。 クナイプ のオイルを塗ったり、軟膏で痒みを止めたりしていますが、やはりアレルゲンを触らないように気をつけることが一番。 シャンプーやボディソープでも手湿疹が出るので、シャンプーの時にはビニール手袋をしていますが、結構面倒くさい。 それで最近は、湿疹の出な... 続きをみる

コロナ腰痛とヨガ

人生で最も辛い腰痛になりました。 腰痛というより、背中全てが寝違えたようになって動けません。 少し動いただけでピキッときそうで、寝返りを打つのに１０分くらいかかってしまいます。 どこかをグキッ！とやったわけではなくて、腰が痛くて素麺もがすすれない〜と思っていたら翌日こうなりました。 多分コロナ腰痛... 続きをみる

金継ぎモドキで食器を直す

以前、このブログで食器を直す「金継ぎの真似事」について書いたとき、食器に使える合成うるしがないものかと呟きましたが、ついに見つけました！ なのでそのこと、漫画に描いてみました。 こちらが、お直しした食器たちです。 包丁は柄の部分。 ふふ…なかなか気にいっています。 ただ塗るだけなので簡単でした。 ... 続きをみる

イラストの衣替え

休日はおウチぐらし」を描かせていただいているサイトのバナーを衣替えしました。 夏ー！ 自粛の間、ずっと海に行きたかったのでこんな絵になりました。 それにしても、webは雑誌よりアップされるのが早い！ 雑誌は原稿を出して数週間後にお店に並びますが、webはほんとにすぐで驚きました。 ああ、私はネット... 続きをみる

スニーカーの修理

このブログで時々服や靴のお直しのことを書いています。 始めの頃に書いた「スニーカーのお直し」を漫画にしてみました。 （漫画のキャラも絡みつつ...） 私のお直ししたスニーカーの履き口は（たぶん）合皮です。 なのでお名前シールがちょうどいい硬さでした。 けれど最近ではメッシュ素材のスニーカーが多いの... 続きをみる

自家製酵母でパンを焼く

週末レーズンパンをホームベーカリー焼いたら感動的にラクでした。 材料を入れるだけでパンが焼けるのですから！ じつは少し前、自家製酵母を作ったんです。 最初はいちごで作りました。 きれいな瓶にイチゴと水を入れて置いておき １日に１回かき混ぜ、それを繰り返すと、ぶくぶく泡が立ってきてソーダになります。... 続きをみる

自転車保険

今、休日道路が空いているので自転車に乗るには良さそうですが、ミニベロは部屋に置いてあるので、コロナ付着が心配で乗れていません。 もったいない…。 自転車といえば、早く自転車保険に入らないと…とずっと思っていました。 この冬、自転車に乗っているとき、孟ダッシュで自転車を漕いでいた男子高校生とぶつかっ... 続きをみる

豆腐の味噌漬け

豆腐の味噌漬けをよく作ります。 ご飯のに合うし、栄養もあるし、とにかく美味しいので。 作り方を漫画で描きました。 初めて作ったのは、学生時代に上海に行ったとき「豆腐よう」という豆腐の麹漬けを買ったのがきっかけです。 中国ではそれをお粥のときに食べるそうです。 豆腐が赤と茶色の汁に浸かっているという... 続きをみる

さつま芋を美味しく食べる

さつま芋を蒸しました。 よーく蒸して柔らかくしてから、一晩冷蔵庫に入れて食べます。 イガイガ（アク？）がなくなるので、アレルギー気味の私は、この方が安心して食べられます。 今回蒸したのはべにはるかですが、少しねっとり感が少なかったな。 時期の問題かも。 冬のさつまいもは甘くてねっとりしているので、... 続きをみる

ハンチング帽のリメイク

昼間、マンションの上の階の人が日曜大工を始めて、一日中ギコギコ、トントンしていました。 こういう時だから仕方ないかなーと思いますが、それがうるさいのか別の家の人が床か何かをどんどん叩く。 二重奏はちょっと辛いんですが…。 そんな中、私はハンチング帽のリメイクをしました。 ハンチング帽って素敵に見え... 続きをみる

買い出し

３日に一度の買い物だと、一人暮らしでも結構な量になります。 ３２リットルの登山用ザックがパンパンに。 仕事明けなのに山に登っているよう。 商店街は休みが多いけれど、八百屋さんはたいがいお店を開けてくれています。 八百屋さんは店頭に野菜が積んであるので、スーパーより密にならなくて良いかも。 ところで... 続きをみる

味覚障害？

風邪からの頭痛がようやくおさまって、朝食の準備をしていた時です。 ……紅茶が甘くない💦 なんと味覚がなくなっていました！ 慌てて近居の家族に、ウチに来ないよう電話して、とにかく洗濯と掃除をしました。 仕事先にも伝え、空気清浄機まで洗い、半日バタバタ。 そして、症状が味覚異常だけの感染者はどうすれ... 続きをみる

甘い

前回作ったミントシロップがスースーしすぎたのか、風邪をひいてしまいました。 頭が痛い….。 なので今度は苺シロップを作りました。 いちごに砂糖をまぶしてしばらく置き、出た水分だけ火にかけて、とろっとしたら瓶に移し、実も加える。 終わり。 それをミルクティーに入れると美味しいんですよね。 今度はビタ... 続きをみる

ミントシロップ

免疫力をつけておこうと、ミントシロップを作りました。 ミントが免疫力を上げるわけではありませんが、なぜか私はミントソーダを飲むとお通じがよくなるのです。 腸をきれいにしておくことは免疫力アップにつながるので良いかなと。 あと、最近何かスーッとしたものを取りたくてしょうがない。 知らず知らずの間にス... 続きをみる

鳩さんの

緊急事態宣言が出された１日目の朝のこと。 花粉を避けるためしばらくベランダに出ていなかったのですが、そろそろ外で布団を干したいな...とベランダを掃除しました。 すると隅っこの方で、鳩さんが死んでいたんです！ こんなことは初めて。 少し前、雪が降ったので寒かったのか、土の入った布の陰に身を横たえて... 続きをみる

緊急事態と漫画

久しぶりに自転車でちょっと遠くに行きました。 と言っても１時間くらいなのですが。 なぜかというと、昨日、緊急事態宣言が出た記者会見で、安倍首相が「散歩に行くのは問題ありません」と言われていて「そういえばそうだな」と。 しばらく「なるべく外には出ないほうが」と引きこもっていたので運動不足になってしま... 続きをみる

免疫力にはカボチャか音楽か

あいかわらず風邪を引く一歩手前のような状態です。 せっかく体調が良くなりかけていたのに、外に出られないので免疫力が下がったのかも？ 気晴らしにテレビやネットを見ても、コロナの情報が入ってくるので気が滅入る．．． そういうことも免疫力を下げている原因の一つかもしれません。 免疫力を高めるというと、私... 続きをみる

金柑のワイン煮

連休前から桜が咲き始めて、うちの前の遊歩道もピンク色に。 昨日は午前中からたくさんの人が散歩をしていました。 普段はコロナウイルスで自粛していても、桜が咲くとフラフラ外に出てくる国民性はすばらしいです。（単に暖かかったからかな？） けれども私は久しぶりの外出に関節痛が出てしまいました。 外出後、体... 続きをみる

「しあわせは食べて寝て待て」だったのに

昨夜、急に咳き込み、今朝になって喉が腫れ、微熱も出て1日ダウンしてしまいました。 一昨日、法事から帰った家族は無事でしたが、まさかコロナウイルス感染…？ 頭痛と腹痛が同時に来るなんて、さすが新型ウイルス…と思っていましたが、トイレに行ったら楽になりました。 どうも、お土産に買ってきてくれたきな粉の... 続きをみる

飛行機ガラガラ

昨日は遠方で法事でした。 先々週、行きの飛行機が欠航になったので（客室乗務員さんから感染者が出た航空会社だったせい？）こういうご時世だし今回は取りやめにするだろうと思ったら、行うことに。 私は持病があるためキャンセルしましたが、近居の家族は出かけてゆきました。 心配をよそに、帰ってから話を聞くと、... 続きをみる

グレープフルーツのマスク

連載中の「しあわせは食べて寝て待て」２話目が掲載されています。 この漫画は食がテーマの一つなのですが、昨日母親が「コロナウイルスって薬膳や漢方で治らないのかね。」と言っていて、そりゃ無理だろうと話していました。 ただ、インフルエンザに麻黄湯が良いとたまに聞くので、予防としては何かありそうです。 武... 続きをみる

紙ナプキンでマスク

マスク、本当に売ってないんですね。 私はコロナウイルスより花粉が心配…それでなくてもいつもマスクをつけているので、なくなると困ります。 紙ナプキンでもマスクが作れるそうなので、昔イケアで買った紙ナプキンで作ってみました。 いい感じ。 鳥さんの絵は可愛いけど、顔が出ているとちょっと恥ずかしいので花だ... 続きをみる

マルウェアでした

パソコンの不調は、うちのマックが古いせいではなくて、なんとマルウェアのいたずらでした！ ウイルスを撒き散らすような恐ろしいタイプのものではなかったけれど、恐い。 OSを最新のにして、マルウェア駆除ソフトをインストールしたので、ひとまずこれでゆこうと思います。 （フリーソフトのMalwarebyte... 続きをみる

うちのiMacお婆さん

今日は寒くて、家ではこのくらい厚着です。 　　　　　　（画像は無断転載禁止） 先週インターネットソフトが突然使えなくなったので、パソコンのバージョンアップをしました。 macOS Catalina 、最新のです。 けれどもうちのマックが古いせいか、起動時にいちいち警告が出るんです。 「iMessa... 続きをみる

しあわせは食べて寝て待て

準備していた漫画が雑誌に載ります。 ブログに書いていた話題と重なる内容なので、紹介させてください。 主人公は独身、一人暮らし、収入低し。 えーっと、私かい？ なので、雑誌は「フォアミセス」ですがミセスでなくてもすんなり読めるお話です。 同時に麻木久仁子さんの薬膳コラムも始まり、こちらは優しい文章で... 続きをみる

オリンピックのいよいよ感

今日、近所の中学校にオリンピックの横断幕がかけられていました。 夕方、民放では一斉にオリンピックの同時放送をしていたし、半年に迫ると盛り上げ感がすごい！ 学童に毎朝垂れ幕を観てもらって、ワクワクをお家に持ち帰ってもらうのかな。 私はスポーツはあまり観なくて、オリンピックで楽しみなのはスケボーくらい... 続きをみる

生きづらさを抱える人へのイベント

今、気になるイベントがあって。 私が生きづらさを感じているというより、お話くださる作家さんの漫画が好きで。 もうすぐ映画が公開される そしてちひろさん （どちらもキンドル配信で購入したので画像が悪くてすみません） 菊池真理子先生の漫画はエッセイなので、お気持ちがわかるのですが、安田弘之先生のお話は... 続きをみる

「金継ぎ」ならぬ「白継ぎ」で食器を直せるか？

年末、湯気で故障したスマホは、干しておいたら直りました。 水没系の故障は、米びつに入れておいてもいいみたいね。 スマホって繊細なのか大雑把なのか…。 先週、実家から飲み物を入れて持ち帰ったカップが、子供の頃使っていたものでした。 うちには、処分するとき可愛いからと持ち帰った同じ柄のお皿があります。... 続きをみる

黒豆、スマホを壊す

あけましておめでとうございます。 元旦二日は出かけなかったので、近居の実家でおせちを頂きました。 今年のなますは、お酢を使わずに塩で揉んだ大根にゆずの果汁をかけただけのようで、とてもさっぱり。 おせち料理は味が濃いので、この方が合っているように思います。 黒豆以外は母親が用意してくれました。 いつ... 続きをみる

椅子も自分で修理

私は腰痛用の椅子を使っていますが、クッションの部分がかなり前から粉化していて、ハラハラと床に落ちているのを見て見ぬふりをしていました。 クッション部分以外は壊れていないので、自分で直せないものかとカバーを剥ぐと、ボソボソになったクッションが台に乗っただけの構造でした。 それで、ホームセンターにクッ... 続きをみる

クリスマスに年賀状

昨日はクリスマスイブだということに気付かず、図書館に行って、イオンでおせんべいを真剣に選んでいた私。 こんなにすっかり忘れていたのは、生まれて初めてかも。 年賀状も書きました。 と言っても今年は１０枚くらいなんですけどね。 頂いたらお返事を書くのでもう少し増えるとは思いますが、ここ数年は意識的に減... 続きをみる

なんちゃって薬膳で頭痛を治す

私は、寒くなると頻繁に鼻喉痛と頭痛が起こります。 その度、鎮痛薬を飲んでいたのですが、今それを試しにやめています。 今の自分は「水滞」という体液の流れが悪い状態のような感じがしていて、だったら、巡りを良くするよう体質改善したほうがいいんじゃないかと考えていました。 先日、クナイプのサイトを見ていて... 続きをみる

ミイラ展

ミイラ展に行きました。 エジプト、ペルー、ヨーロッパ、中国、そして日本と世界各国のミイラの歴史が展示されているこの展覧会、東北のお寺に即身仏を観に行こうと思ったことがある私には外せないイベントでした。 展示されたミイラには歴史を感じられて、感慨深いものがありました。 ガラスケースに収められ、布に巻... 続きをみる

クナイプビオ　オイルバーム

最近お風呂に入っても体がなかなか温まらないので、クナイプのサイトをのぞいていたら、オイルが発売されていました。 いい香りのオイルか〜。 椿油がもうすぐなくなるので、ちょっとこちらに浮気をしてみました。 液状のオイルと、ちょっと硬めのバームという商品があって、私はかかとのひびが気になっていたので、バ... 続きをみる

服と靴の修理

６年ほど前に買ったダウンジャケットのチャックが壊れてしまいました。 ダウンは自分で直すと中の羽が出てきて大変なことになるけれど、お直しに出すとチャック交換が６０００円〜と…。 モンベルのダウンなので、メーカーに修理を頼めますが、３０００円以上かかりそう。 ダウンの羽がどうやって鳥から取られているの... 続きをみる

節約の化粧品

節約のため、固定電話をやめようか考えています。 最近はお仕事でも皆、携帯に電話くださるんですね。Faxも使わなくなったし。 節約といえば、基礎化粧品も安いのに換えました。 肌がすぐ痒くなるので合う化粧品を見つけるのが大変でしたが、良い商品に出会えました。 たまご化粧水。 たまごの殻の膜を使っている... 続きをみる

薬膳茶?

体に良さそうなものを買っても、しまい込むと忘れてしまうので、見えるところに置いて、早く使うようにしています。 右から、青汁、菊花、プルーン、ミント、クコの実。 菊花は、目に良いそうで、緑茶に入れると美味しいのです。 ただ、冬は熱を冷ます緑茶よりも体を温める紅茶に入れたほうが良さそうです。 生の食用... 続きをみる

すみっコぐらし

映画が好きで、以前はホラーから単館モノまで、映画館によく足を運んでいました。 けれど体を壊してからめっきり足が遠のいてしまい… それが、昨日１０年ぶりに映画館へゆきました！ 「すみっコぐらし　とびだす絵本とひみつのコ」 おばさんが一人で。 最近ハードボイルド系を好んでいなかったっけ？自分。 すみっ... 続きをみる

焦がしバターの林檎ケーキ

仕事が一段落したので、また夕食を実家で頂きました。 すると、やはり家に戻った途端眠くなって、せっかく沸かしたお風呂にも入れず８時半で寝てしまう…。 また孤食に戻すべき？と思いましたが、１ヶ月ぶりに一緒に夕飯を食べた母親は、なんとなく口数が減っていて...。 実家には兄もいるので、心配はないのですが... 続きをみる

服を買わない

ブログではのんびり暮らしているようですが、じつは今とても貧乏です。 仕事と身体の不調が重なって、２年ほど貯金を切り崩して生活している状態なので。 この夏からやっと仕事を始めていますが、お金が入るのは来年。。 なので、色々節約しています。 服はなるべく買わないように、リメイクして着ています。 最近で... 続きをみる

ゴーリーとぴーなっつ最中

久しぶりのお出かけで、エドワード・ゴーリー展に行きました。 ちょっと暗めの絵本作家で、大雑把にいうとルドンに少しユーモアが入った感じです。 ペン画の細かな線に見とれました。 けれど困ったことに、私の老眼が進んでいて、細部がぼやける！ いつも老眼鏡を変えなきゃと気づくのは、美術館だったりします。 ポ... 続きをみる

銭湯でラジウム温泉

人参ポタージュを近居の母親におすそ分けしたら、鯛みそディップをもらいました。 焼いた鯛を、みそと一緒にすり鉢ですって、少しのお湯で解いたもの。 ネギや生姜、ミョウガ、シソ、ごまなどを薬味にいただきます。 仕事がひと段落ついたので銭湯に行きました。 ずっと膝が痛かったのです。 家のお風呂よりたっぷり... 続きをみる

記憶の人参ごはん

昨日美容院に行ったら、人参をたくさん頂いたので、人参ご飯を作りました。 ３０年ほど前、よく作っていた頃の記憶をたどって… 確か、ほろほろ卵と海苔、ゴマをかけたな… 丸干しとあっていたっけな..と。 そうして作ると、あれ？こんなだっけと言う味に。 味が薄すぎたので、丸干しの代わりに炒ってあった小魚を... 続きをみる

梨を煮ました

梨はのどや肺を潤す食材だそうです。 乾燥しやすい季節だし、私は粘膜が乾燥しやすいので、梨を買ってみました。 ただ、体を冷やす性質があるので、この時期は煮て食べた方が良いそうです。 生で食べるとき同様潤う気がしますし、味も煮リンゴのようで美味しい。 今回は洋梨なので砂糖だけで煮ましたが、普通の梨なら... 続きをみる

猫のしあわせ

うちの前の広場にいつも１匹猫がいて、最近は白い子の縄張りになりました。 午前中、暖かな日差しの中でお休み中の白い子を発見。 なんて気持ちが良さそうなんでしょう。 時々寝返りうったりして。 私は、いずれ保護猫を迎え入れたいと考えていますが、こんな様子を見ると、保護されるより外でも自由にしておいたほう... 続きをみる

朝だけ薬膳

薬膳の真似事をしてみたら、思いのほか体に良かったので、朝食だけ続けています。 朝は体を温める食事が良いそうで、確かに、朝温かいお味噌汁を食べるようになってからお腹の調子が少し良くなりました。 具は、今の時期なら呼吸器をいたわる白い食材、蓮根など。免疫力をつけるためキノコも入れて、あとは巡りを良くす... 続きをみる

困った遠近両用メガネ

ゴーリー展に行った時、メガネが見えにくくなっていたので、メガネを作りました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 近所のメガネ屋さんで、持っているメガネフレームをレンズだけ換えてくれるサービスがあったので、それを利用。 遠近両用が１万円ほどですみました。 今日出来上がったので、かけて帰... 続きをみる